Il tuo benessere non è «standard»: lo costruiamo insieme.
Massaggiatrice sportiva e operatrice olistica certificata. Disponibile a Perugia, Foligno e zona Lago Trasimeno. Più di 30 tecniche diverse, un approccio personalizzato.
Ogni sessione è costruita su misura per te. Che tu voglia recuperare dopo lo sport, allentare le tensioni del quotidiano o semplicemente prenderti cura di te: c’è un trattamento giusto.
Pre, intra o post gara. Ideale per chi pratica sport a qualsiasi livello: scioglie i muscoli, accelera il recupero, riduce il rischio di infortuni. Tecnica appresa al Centro Hera nel 2020.
Chiedi informazioni →
Per chi vive con tensioni persistenti in spalle, cervicale o schiena. Un lavoro profondo e mirato sulle zone contratte, combinato con manovre distensive per restituirti mobilità e leggerezza.
Chiedi informazioni →
Lavoro sui punti riflessi del piede per favorire il benessere di tutto il corpo. Metodi Fitzgerald, Indiano e Thailandese. Un trattamento sorprendentemente efficace anche per chi non ha dolori al piede.
Chiedi informazioni →
Antico rituale indiano basato sull'equilibrio tra corpo, mente e spirito. Con oli caldi e sequenze codificate in base alla tua costituzione (Vata, Pitta o Kapha). Un'esperienza di benessere profondo.
Chiedi informazioni →
Tecnica manuale drenante con metodo Vodder. Indicata per gonfiori, ritenzione idrica, pesantezza alle gambe, post-operatorio e recupero dopo la gravidanza. Leggero ma straordinariamente efficace.
Chiedi informazioni →
Dal linfodrenaggio viso (met. Vodder) al Chinese Beauty Face Massage, dallo Siam Thai Face Massage al Jade Roller. Tecniche naturali per tonificare, drenare e illuminare il viso senza aghi né sostanze chimiche.
Chiedi informazioni →
Sono Ilaria Verdinelli, massaggiatrice sportiva e operatrice olistica. Ho studiato per anni per portarti tecniche vere, certificate, efficaci — non improvvisazione. Ogni trattamento che propongo è frutto di formazione seria e di centinaia di ore di pratica.
Non esiste una soluzione uguale per tutte e tutti. Per questo iniziamo sempre con un confronto: capisco le tue esigenze, le tue abitudini, quello che senti nel corpo. Solo così posso dirti cosa fa davvero al caso tuo.
Quattro cose che fanno la differenza quando scegli chi si occupa del tuo corpo
8 diplomi e 27+ specializzazioni in accademie riconosciute. Ogni tecnica ha un certificato.
Nessun trattamento standard. Prima parliamo, poi costruiamo insieme il percorso giusto per te.
Massaggiatrice ufficiale della squadra di calcio femminile Boca. Conosco il corpo in movimento.
Dal massaggio sportivo occidentale all'Ayurveda, dal Thai Massage alla Riflessologia. Tecniche complementari, non in competizione.
Non devi sapere già quale trattamento vuoi. Basta dirmi come stai e cosa stai cercando: ci penso io a suggerirti la soluzione più adatta.
Lascia i tuoi dati
Ti rispondo entro 24 ore. Nessuno spam, promesso.
